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Doce promesas de CoDA

21 Abr

Puedo esperar un cambio milagroso en mi vida si pongo en práctica el programa de Co-Dependientes Anónimos. Mientras hago un esfuerzo sincero por incorporar en mi vida los Doce Pasos y las Doce Tradiciones.

  • Reconozco que existe un nuevo sentimiento de pertenencia y que mi sensación de vacío y soledad va a desaparecer.
  • Ya no me controlan mis miedos. Puedo sobreponerme a ellos y actuar con valor, integridad y dignidad.
  • Existe en mí una nueva libertad.
  • Me libero de toda preocupación, culpa y remordimiento sobre el pasado y el presente. Estoy lo suficientemente consciente para no permitir que se repita.
  • Reconozco que existe un nuevo amor y una nueva aceptación de los demás y de mí mismo. Yo siento verdaderamente que merezco ser amado, que soy una persona afectuosa y que me quieren.
  • Aprendo a verme a mí mismo como igual a los demás. Mis relaciones nuevas y renovadas están basadas en la igualdad de ambas partes.
  • Soy capaz de forjar y mantener relaciones saludables y basadas en el amor. La necesidad de controlar y manipular a los demás desaparecerá en la medida en que yo aprenda a confiar en las personas dignas de confianza.
  • Aprendo que es posible mejorarme y convertirme en una persona más afectuosa, capaz de ofrecer apoyo y de establecer relaciones más sólidas. Tengo la opción de comunicarme con mi familia en una forma que es segura para mí y respetuosa para ellos.
  • Reconozco que soy una creación única e importante.
  • Ya no dependo únicamente de los demás para poder sentirme una persona valiosa.
  • Tengo confianza en la orientación que me brinda Dios y llego a creer en mi propia capacidad.
  • Gradualmente siento que la SERENIDAD, la FORTALEZA INTERIOR y el CRECIMIENTO ESPIRITUAL empiezan a formar parte de mi vida diaria.

Extraído de http://www.coda.org

 

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2 Respuestas a “Doce promesas de CoDA

  1. zuleika

    21 septiembre, 2012 at 14:16

    tienen un grupo de apoyo en la ciudad de hermosillo sonora? gracias

     
  2. Alicia Aguilar Trejo

    19 noviembre, 2015 at 12:17

    tienen algún grupo en Ecatepec o Tecamac?

     

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